電力ナビ 47都道府県の電力会社を比較・選べる総合ナビ
メニュー

東京都の電力会社

東京都に対応している電力会社は32社、登録サービス31件、拠点・窓口45件を掲載中。料金プラン・対応エリア・キャンペーンから比較してお選びいただけます。

東京都の電力会社に関するご相談はこちら

なんでもまずはご相談ください。専門スタッフが無料でご案内します。

東京都の電力会社サマリー

対応会社数
32 社
登録サービス数
31 件
拠点・窓口
45 箇所
対応市区町村
5 エリア
主なブランド
HTBエナジー / エコスタイルでんき / 青梅ガス / オクトパスエナジー
主な対応都市
中央区 / 豊島区 / 千代田区

掲載情報は最新の公開情報から収集していますが、最終的な契約内容・料金は各社公式サイトでご確認ください。

東京都の市区町村から電力会社を探す

東京都の電力会社事情（本サイト編集部まとめ）

東京都の電力会社事情

東京都では、地域電力会社（大手）と複数の新電力が選択肢として並びます。東京都内では現時点で 32 社／登録サービス 31 件／拠点・窓口 45 箇所／対応市区町村 5 エリアが確認できます。 電力小売自由化以降、料金プランの選択肢が広がり、ライフスタイル（時間帯利用・電気使用量）に合った価格設定や、ガス・通信とのセット割、再エネ100%プランなどから選べる時代になりました。

東京都でよく選ばれる料金プランの傾向

東京都では、世帯人数・住居タイプ（戸建て／集合住宅）・在宅時間帯によって最適なプランが異なります。日中に在宅が多い世帯は時間帯別料金プラン、共働き世帯は深夜・早朝割引プランが向く傾向にあります。法人・事業所の場合は使用量に応じた段階料金が重要になります。

東京都で電力会社を切り替えるタイミング

東京都での電力会社の切り替えタイミングとしては、①引越し・新規契約時、②現契約の更新月前、③季節料金切替前（夏・冬の使用量増加前）が代表的です。切替手続きは多くの場合Web完結で1〜2ヶ月程度。スマートメーター設置済みなら工事も不要です。

東京都内の地域差と確認ポイント

東京都内でも、市区町村によって対応している電力会社の数や提供プランは異なります。特に集合住宅は一括受電契約の有無、戸建ては太陽光発電との連携可否なども確認材料になります。本サイトでは 東京都 内の市区町村別でも対応会社を確認できます。

COMPANIES

東京都に対応する電力会社一覧（32社）

料金プラン・対応エリア・サービス内容から、東京都に最適な電力会社をお選びいただけます。

電力会社のお問い合わせ・お申し込みはこちら

お住まいのエリアに対応した電力会社をご案内します。

無料で相談する

無料・かんたん30秒で送信完了

東京都でよくある電力会社選びのケース

CASE 1

東京都に引越し予定で新規契約したい

引越し先住所の電力会社をまだ決めていない場合、入居日の2週間前までには申込みを完了させると安心です。本サイトでは 東京都 対応の電力会社を一括比較できます。

CASE 2

現在の電気料金が高くて乗り換えを検討中

直近12ヶ月の電気使用量（kWh）・現在の月額料金がわかれば、より精度の高い比較ができます。切替手数料は多くの会社で無料ですが、解約金が発生するプランもあるため要確認です。

CASE 3

再エネ100%・環境配慮型プランに切り替えたい

東京都 でも再エネ100%プランを提供する電力会社は増えています。料金は通常プランより若干高い傾向ですが、CO2削減や企業のサステナビリティ要件に対応できます。

CASE 4

ガス・通信などとのセット割を活用したい

電気とガス・通信回線をセットで契約することで月額数百〜数千円の割引が受けられる場合があります。既存契約と組み合わせやすい会社を本サイト編集部がご案内します。

東京都の電力会社関連の料金・費用データ

地域クエリでお探しの方向けに、料金・費用の目安データをまとめています。表中の値は公的統計（公的値）と編集部推計の混在です。契約条件・時期・業者により変動するため、最終的な比較・お見積もりは本サイト編集部までお気軽にご相談ください。

東京都の電気料金の世帯別目安

東京都にお住まいの方の電気料金の目安を、世帯人数別にまとめています。総務省「家計調査（2025年）」の全国平均値を基準に、契約プラン・季節・住居形態（戸建て／集合住宅）による変動幅を加味した目安レンジです。東京都固有の地域差により若干上下することがあります。

東京都における世帯別の電気料金目安（月額・年額）
世帯人数月額平均月額目安レンジ年額目安備考
1人世帯約7,300円6,500〜8,500円78,000〜102,000円ワンルーム・小型家電中心
2人世帯約12,100円10,500〜13,500円126,000〜162,000円共働き・在宅時間中程度
3人世帯約13,900円12,500〜16,000円150,000〜192,000円ファミリー・在宅時間長め
4人世帯約13,900円12,500〜16,500円150,000〜198,000円ファミリー・大型家電あり
5人以上約15,700円14,000〜19,000円168,000〜228,000円二世帯・大型住居

出典: 総務省統計局「家計調査（家計収支編）2025年」。月額平均は全国平均値・目安レンジは季節変動とエリア差を加味した編集部試算。新電力への切り替えで5-15%程度の節約余地があるケースが一般的です。 東京都は関東地方に位置し、電気代は全国平均と概ね同水準（±2%以内）の傾向があります。

東京都内で現時点で確認できる電力会社は 32 社。世帯条件に合うプランの選定相談は本サイト編集部までお気軽にどうぞ。

東京都の季節別電気使用量の傾向

東京都でも季節によって電気使用量は大きく変動します。総務省「家計調査」では、特に冬の電気代（1-3月）が16,000円を超え年間最高となる月が多く、夏（7-8月）と並ぶ二大ピーク期となっています。

季節別の電気使用量の目安（4人世帯・戸建て想定）
季節月間使用量目安月額目安主な要因
春（3-5月）300-380kWh9,500-13,000円冷暖房需要が少なく平均的
夏（6-8月）450-600kWh14,000-18,500円エアコン冷房・夜間使用増
秋（9-11月）320-400kWh10,000-13,500円冷暖房需要少・平均回帰
冬（12-2月）500-700kWh16,000-22,000円暖房・給湯・調理ピーク

東京都の気候特性により上記目安は変動します。冬季ピークの参考: 総務省「家計調査」2025年2-3月の家計調査では全国平均で月16,000円超を記録。電気料金の季節調整は契約プランの基本料金・電力量料金単価で大きく差が出ます。

東京都での新電力切り替えで節約できる目安

東京都でも電力小売自由化により、地域電力会社（大手）から新電力への切り替えが可能です。世帯使用量別に節約できる月額目安をまとめています。

新電力切り替え後の節約額目安（東京都・標準的なプラン乗り換え）
月間使用量現契約の月額目安切替後の節約額目安年間節約効果
200kWh未満5,500-7,000円300-700円/月3,600-8,400円
200-400kWh7,000-12,000円700-1,500円/月8,400-18,000円
400-600kWh12,000-18,000円1,500-2,800円/月18,000-33,600円
600kWh以上18,000円以上2,800-5,000円/月33,600-60,000円

節約額は契約条件・新電力プラン・解約金の有無により変動します。東京都対応の電力会社からあなたに合うプランを本サイト編集部が無料でご案内します。

東京都で電力会社を選ぶときの6つのポイント

  1. 1

    料金プラン

    東京都での生活スタイル（時間帯利用・電気使用量）に合った料金プランがあるかを確認しましょう。

  2. 2

    対応エリア

    お住まいの東京都内エリア（市区町村）に対応しているかを必ず確認しましょう。

  3. 3

    切替手続き

    現在の電力会社から乗り換える場合の手数料・解約金、切替日数を確認しましょう。

  4. 4

    特典・キャンペーン

    新規契約特典・継続割引・ポイント還元などのキャンペーン内容を比較しましょう。

  5. 5

    サポート体制

    電話・メール・チャット等の問い合わせチャネルと受付時間を確認しましょう。

  6. 6

    再エネ比率

    環境配慮型プラン（再エネ100%等）の有無も、近年は選択基準として重要視されています。

東京都の電力会社に関するよくある質問

東京都の電気代の平均はいくらですか？
総務省「家計調査（2025年）」では、全国平均で1人世帯約7,300円／2人世帯約12,100円／3-4人世帯約13,900円／5人以上約15,700円が月額目安です。東京都でもこの水準を基準に、地域差・季節変動・契約プランで変動します。
東京都は他県と比べて電気代は高い／安い？
東京都を含む地方ごとに地域差があります。一般に北海道・東北・中国地方は冬の暖房需要で全国平均比+5〜10%、関西・九州・沖縄地方は温暖な気候で-5〜10%程度の傾向があります（出典: Selectra「電気代の地域差」）。具体的な料金は契約プランと使用量で個別に変動します。
東京都で電力会社を切り替えるとどんなメリットがありますか？
東京都で電力会社を新電力等に切り替えることで、料金プランの選択肢が広がり、ライフスタイルに合った価格設定や特典を受けられる可能性があります。電力の品質や安定性は変わらず、解約手続きも基本的にWebで完結します。
東京都で電気代を節約するコツは？
東京都でも、①世帯使用量に合った料金プラン選択、②時間帯別プランの活用、③ガス・通信とのセット割、④新電力への切り替え（5-15%節約余地）、⑤待機電力削減・断熱改善の組み合わせが効果的です。本サイト編集部で個別ご相談を承ります。
東京都の電力会社を切り替える際の費用はかかりますか？
多くの電力会社では切替手数料は無料です。ただし、契約期間中の解約金が発生するプランや、スマートメーター未設置の場合の工事費が必要なケースがあります。詳細は各社の公式サイトでご確認ください。
東京都で対応している電力会社の調べ方は？
本サイトでは東京都に対応している電力会社を一覧で掲載しています。各社の対応エリア・料金プラン・特典を比較してご検討ください。
東京都で停電やトラブルが起きたらどこに連絡？
停電・電力供給のトラブルは、契約している電力会社ではなく、送配電を担う一般送配電事業者に連絡します。電力会社を切り替えても、送配電の品質・対応は変わりません。
新電力に切り替えても電気の品質は変わりませんか？
電気の品質は新電力でも従来の大手電力会社と同じです。送配電設備は同一なため、停電のリスクや電圧の安定性に違いはありません。

近隣エリアの電力会社（関東）

電力会社のお問い合わせ・お申し込みはこちら

お住まいのエリアに対応した電力会社をご案内します。

無料で相談する

無料・かんたん30秒で送信完了

編集方針： 本ページの掲載情報は、各社公式サイトおよび公的データから収集・確認したものです。 掲載基準・出典についても編集部で確認しています。

最終更新日: 2026-06-18